Ваш помічник кожен день

Кулинария

Риба під медовим соусом
380
Cкладність:
средняя
Калорій:
середня калорійність

Риба нам на користь та до душі, особливо коли вона смачно приготована, – спочатку її обсмажують до золотистої скоринки, а потім тушкують у гостро-солодкому цибулевому соусі з медом і курагою.  

Інгредієнти: 
Рибне філе
1
кг
Цибуля ріпчаста
16
шт.
Курага
0,4
кг
Мед
1
стак.
Борошно
1
стак.
Рослинна олія
2
стак.
Оцет
0,5
стак.
Сіль, перець
По вкусу
Приготування

1. Філе риби (карася або камбали) нарізати навскоси шматочками шириною 2-3 см, посолити, поперчити, запанірувати в борошні і обсмажити на розпеченій сковороді до утворення золотистої скоринки.

2. Курагу нарізати дрібними шматочками, залити окропом (1 склянка) і залишити на 20 хв.

3. Цибулю дрібно нарізати кубиками і пасерувати з борошном (1 ст. ложка) до золотистого кольору.

4. До замоченої кураги додати цибулю, мед, оцет, сіль, добре розмішати і прокип'ятити. Соус має бути гострим. Якщо він недостатньо солодкий, слід додати цукор.

5. Рибу викласти шарами, полити кожен шар соусом, поставити на вогонь та кип'ятити 10 хв.

Подавати страву охолодженою.

Інші рецепти
Шоколадное суфле с корицей
2325
Кориця додасть терпкому шоколаду нотку тепла – що може бути краще для приємної сімейної вечері? ...
Картопля по-ірландськи з беконом
1746
Якщо звичні блюда з картоплі вам трохи набридли, спробуйте приготувати її по ірландськи – з селерою та бе...
Кіш з броколі
1162
Французський відкритий пиріг з броколі, вершками та мускатним горіхом – насолода для гурмана. Рецепт шеф-...
comments powered by HyperComments
Нове на сайті