Ваш помощник каждый день
Подпишитесь

Здоровая еда

Плоди довголіття на нашій кухні: рецепти страв з батата
1639
Батат набагато корисніший для людського організму, ніж звична для нас картопля. Вуглеводи і білки батата краще засвоюються, оскільки  знаходяться в вигляді цукрів і декстринів,...
Для багатого смаку: вживаємо прянощі та приправи
2532
До прянощів відносяться продукти рослинного походження, що мають специфічний аромат, різні ступені пекучо...
Універсальний продукт – кабачок: харчові та цілющі властивості
1616
Чому універсальний? Все просто. Таким його роблять нейтральний смак і аромат. Для кабачка підходить бу...
Кресс-салат — культура с уникальными свойствами
1091
Кресс-салат – культурное растение, его предки неизвестны и в диком виде оно не встречается. Родина – Севе...
Чем полезны сухофрукты?
1202
Древние китайские философы называли сушеные фрукты «мудрыми», благодаря высокому содержанию в них витамин...
Зеленая кулинария: рецепты блюд из крапивы
1824
Летом мы спешим избавиться от сорняков на грядках. Крапива, лопух, спорыш, подорожник. Всю искорененную з...
Арахис в нашем меню: в чем его польза?
1165
Арахис, который мы еще называем земляным орехом, — один из популярнейших представителей бобовых культур. ...
Пусть лето вернется в дом! Выращиваем зелень и овощи на подоконнике
841
Как-то очень быстро проносится теплое солнечное лето. И вместе с ним из нашего меню, к сожалению, исче...
Картофель — универсальный продукт
622
Картофель используется практически во всех кухнях мира и во всех типах блюд: от супов до десертов.  ...
Макароны – и все-таки они полезные!
790
Во многих странах мира макаронные изделия употребляют в пищу чаще, чем крупы и картофель. Блюда...
Свекла – для здоровья и долголетия
1223
Свекла — незаменимый продукт для здорового и диетического питания. Из ее корнеплодов готовят супы, закуск...
Ловись, рыбка, большая и маленькая
724
Это древнее занятие не перестает слыть любимым. Рыбаки, да и рыбачки, с удовольствием ловят рыбу на крючо...
Вкус тропиков: заготовки из экзотов
658
После сбора урожая хозяйки варят повидло и джем, закатывают компоты и фрукты в собственном соку. Консерви...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте