Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Здоровая еда

Чайні церемонії: рецепти та збори, що тонізують, лікують і просто смакують
1171
Чай має багато "облич" – є чорний, є зелений, є трав'яний, запашний, є з різними цілющими смачними плодами та ягодами. П'ють його з молоком і медом, а ще з різними спеціями... ...
Червоні, жовті, зелені: рецепти корисних вітамінних салатів
1491
Пройшла вже половина зими, ми все частіше відчуваємо втому, викликану нестачею вітамінів. Пора звернутися...
Частування з цибулі: супи, пироги та інші страви для зимового обіду
1741
"Голо, голо, а цибуля є", – казали наші предки. І вони були праві, бо з цибулі можна приготувати багато р...
У ньому сила та здоров'я: корисний і смачний гарбуз на нашому столі
1477
Стародавні єгиптяни вважали гарбуз делікатесом. Американські аборигени харчувалися переважно кукурудзою, ...
Вересневий вітамінний обід: готуємо всі страви з ягодами винограду
2199
Свіжими десертними ґронами винограду ми з задоволенням смакуємо як ласощами, але цим кулінарна привабливі...
Обід у сеньйора помідора: овочеві супи та пироги до родинного столу
673
Лише влітку овочеві страви насичують сповна: у цю благодатну пору в них вдосталь живої сили сонця та віта...
Сонце у склянці: готуємо фруктові та ягідні вітамінні напої
2665
Літо пішло від нас поки що лише на календарі. На базарах і у коморах ще повно різних ягід і фруктів, які ...
Весняне меню нам на користь: готуємо обід з молодої зелені та перших овочів
538
Молода редисочка, хрумкий огірок, зелене пір'я цибулі, запашна селера, часник, листя шпинату, петрушка та...
"Дика" цибуля: черемша у нашому весняному меню
1828
Через нещадне знищення під час щорічних масових заготівель у дикій флорі черемша потрапила до списку росл...
Обід "від зайчика": підтримайте свій організм вітамінними стравами з моркви
1417
Морква є незмінним лідером серед овочів за вмістом вітаміну А, а завдяки вітамінам С і Е запобігає процес...
На столі – земляна груша: страви з топінамбуру на користь всій родині
1620
Ще один овоч, який бажано вживати в зимові місяці, – топінамбур.    Як і в картоплі, харчову...
Вишукані і корисні: страви з буряка від шеф-кухаря
1779
Чим ближче до весни, тим більше ми потребуємо вітамінів, щоб підтримувати організм у робочому стані. На ж...
Втіха для шлунку: особливості приготування овочевих крем-супів та супів-пюре
1745
Багато хто плутає крем-супи і супи-пюре, які доволі подібні за виглядом, але між ними є деяка різниця у п...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте