Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Салат з відварених овочів
588
Cкладність:
средняя
Час приготування: 
0 ч.
35 мин.
Калорій:
середня калорійність

Якщо салати зі свіжих овочів уже здаються вам надто "холодною" стравою, яка більше підходить для спекотного літа, ніж для сирого листопада, спробуйте овочі відварити. В такий салат можна додати більше інгредієнтів та вибрати гостреньку, пікантну заправку. З моркви, кукурудзи, зеленої квасолі, картоплі та кабачка вийде не лише смачний, але і доволі ситний, справді осіннній салат. Рецепт шеф-кухаря Максима Виноградова. 

 

Інгредієнти: 
Болгарський перець
1
шт.
Кабачок
1
шт.
Стручкова зелена квасоля
1
шт.
Картопля
1
шт.
Морква
1
шт.
Кукурудза консервована
100
г
Петрушка
1
пуч.
Рослинна олія
2
ст.л.
Для салатної заправки:
Рослинна олія
6
ст.л.
Сік половини лимона
Петрушка
2
ст.л.
Гірчиця
0,5
ч.л.
Сіль
По вкусу
Перець
По вкусу
Приготування

1. Все для заправки збити міксером.

2. Овочі відварити, нарізати великими шматками, і, злегка підсолити, обсмажити на рослинній олії.

3. Викласти на блюдо, додати кукурудзу, полити салатною заправкою, прикрасити петрушкою.

Інші рецепти
Помидоры в желе
3145
Оригинальный рецепт «помидоры в желе» не очень распространен, хотя, как уверяет Валентина Ляхова, консерв...
Різдвяна кутя
815
Кутя – головна страва на Різдвяному столі. Традиційно кутю готують з пшениці та зерняток маку, це так зва...
Тарталетки с джемом
2713
Любимые домашние печеньица — с малиновым и абрикосовым джемом. Добавим им немного ароматных пряностей, не...
comments powered by HyperComments
Нове на сайті