Ваш помощник каждый день
Подпишитесь

Кулинария

Закуска з білої квасолі та кабачка
370
Сложность:
средняя
Время приготовления: 
0 ч.
40 мин.
Ккалорий:
средняя калорийность

Кулінарна історія квасолі нараховує вже 8 тисяч років – саме стільки часу людство вживає її в їжу. Вона також має високі цілющі властивості. А ще просто смачна. Отже, їжте страви з квасолі та будьте здорові. Рецепт квасолевої закуски – від шеф-кухаря Максима Виноградова. 

Ингредиенты: 
Банка консервованої квасолі
1
шт.
Кабачок
1
шт.
Помідори
3
шт.
Цибуля
2
шт.
Рослинна олія
100
г
Часник
3
зуб.
Петрушка
По вкусу
Кріп
По вкусу
Цукор
1
ч.л.
Сіль
По вкусу
Приготовление

1. Нарізану великими кубиками цибулю обсмажити на рослинній олії до золотистого кольору.

2. Додати помідори, нарізані кубиками, сіль, цукор, тушкувати 10 хвилин.

3. Потім додати нарізану кубиками кабачок і тушкувати ще 10 хвилин.

4. У готові овочі викласти відварну квасолю, додати зелень і часник, проварити 2-3 хвилини.

Другие рецепты
Куриный рулет с тыквой
789
Тыква – на пике сезона. Из нее можно приготовить вкуснейшую кашу, цукаты, пироги, запеканки и пончики. А ...
Тыквенный суп с беконом
1557
Нет ничего лучше в осенний дождливый день, чем горячий супчик на обед! Поэтому стоит  приготовить&nb...
Спагетті по болонськи
705
Макаронні вироби з твердих сортів пшениці – вдалий продукт для обідньої страви. Майстер-шеф Максим Виногр...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте