Куриное филе с болгарским перцем
932
Сложность:
средняя
Время приготовления:
00 ч.
20 мин.
Ккалорий:
средняя калорийность
Еще одно вкусное и полезное куриное блюдо быстрого приготовления предлагает приготовить мастер-повар Максим Виноградов – куриное филе с болгарским перцем.
Ингредиенты:
Куриное филе
600
г
Болгарский перец
1
шт.
Перц чили
2
шт.
Крахмал
1
ст.л.
Растительное масло
3
ст.л.
Яйцо
2
шт.
Кетчуп
4
ст.л.
Соевый соус
50
г
Мед
3
ст.л.
Приготовление
- Куриное филе нарезать полосочками толщиной 1 см.
- Положить в глубокую емкость, добавить крахмал и 2 яичных желтка, хорошо перемешать.
- Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить филе и жарить, постоянно помешивая, в течение 5—7 минут.
- Затем добавить нарезанный кубиками болгарский перец и перец чили, соевый соус, кетчуп, мед.
- Все хорошо перемешать. Если соус получился сильно густой, можно добавить 50 г куриного бульона.
- Протушить 2—3 минуты
Другие рецепты
1116
Морковно-яблочные оладьи – отличный завтрак! Они не только быстро готовятся, но и очень полезные. А как с...
909
Домашняя пицца с луком и сыром по рецепту шеф-повара Максима Виноградова – сытно и просто.
...
1551
Открытый пирог с основой из песочного теста и начинкой из яиц, сливок и сыра называют киш. Мастер-повар М...
Лунно-солнечный календарь
нет календаря
![Весну прикрасять "папуги". Розпочинаємо підготовку квітників до наступного сезону](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/img_1123.jpg?itok=pIvhAzqP&v=1565686854 "Весну прикрасять "папуги". Розпочинаємо підготовку квітників до наступного сезону")
![Батат: тропічна "картопля"](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/dscn0718.jpg?itok=s-psWJcd&v=1565611249 "Батат: тропічна "картопля"")
Глянец