Авокадо с тунцом
Авокадо — один из полезнейших продуктов. Оно содержит достаточно белка, чтобы полностью заменить мясо и сыр в ежедневном рационе. Мастер-повар Максим Виноградов считает, что авокадо с тунцом – вкусная и полноценная замена обеда за пару минут.
Інгредієнти:
Авокадо
2
шт.
Консервированный тунец
1
бан.
Лимонный сок
1
ст.л.
Майонез
3-4
ст.л.
Сметана
1
ст.л.
Приготування
- Авокадо разрезать пополам, удалить косточку.
- Вынуть мякоть авокадо столовой ложкой, кожуру смочить соком лимона.
- Размять мякоть вилкой, добавить тунец, майонез, сметану, соль, перец.
- Подготовленной массой заполнить кожуру авокадо.
Фото depositphotos
Інші рецепти
399
Щоб смачно приготувати баранину, потрібно мати певний кухарський досвід і знатися на тонкощах обробки цьо...
5755
Сало – наш національний продукт, улюблений. Покласти на скоринку хліба з часником... ммм, смакота. А ще м...
5640
Ніжна закуска з зелені та м'якого сиру на крекерах у вигляді прикрашених ялинок – робиться швидко, вигляд...
Глянець