Курица с арбузно-сырной подгарнировкой
1694
Cкладність:
средняя
Час приготування:
1 ч.
15 мин.
Калорій:
середня калорійність
Как считает мастер-повар Максим Виноградов, куриное филе с арбузно-сырной подгарнировкой может быть подано на обед, а может послужить горячей закуской: нежные кусочки курицы с божественной заливкой всегда съедаются с аппетитом)))
Інгредієнти:
Куриные грудки
2
шт.
Плавленой сырок
2
шт.
Маленький арбуз
1
шт.
Тыквенные семечки
100
г
Оливковое масло
5
ст.л.
Апельсиновый сок
100
г
Дижонская горчица
2
ст.л.
Чеснок
1
зуб.
Огурец
2
шт.
Соль
По вкусу
Перец
По вкусу
Базилик
веточ.
Приготування
- Куриную грудку смазать оливковым маслом, приправить специями и запечь (20 мин) в духовке при температуре 185 °С. Дать остыть.
- Тыквенные семечки слегка обжарить на сковороде.
- Арбуз очистить от кожуры и семечек, нарезать кубиками.
- Так же нарезать плавленый сырок. Очищенный огурец нарезать шариками.
- Куриную грудку нарезать кусочками, выложить на блюдо, а рядом — горкой арбуз, сыр, огурец.
- Полить заправкой (взбить сок апельсина, оливковое масло, горчицу, измельченный чеснок, соль, перец). Подавать, украсив семечками и базиликом.
Інші рецепти
150
Влітку можна готувати їжу на свіжому повітрі – наприклад, на грилі. Спробуйте бургери за рецептом шеф-кух...
514
Звичайно, черешню люблять їсти в свіжому вигляді. Але ж які смачні десерти з неї можна приготувати. Не вт...
1273
Солодкий торт не обов'язково має бути "важким" та калорійним. Спробуйте шоколадний торт без борошна - з к...
![Мінімум зусиль – максимум задоволення: як облаштувати "лініву" ділянку](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/woman-6795429_1920_0.jpg?itok=uB-NqNtw&v=1664182900 "Мінімум зусиль – максимум задоволення: як облаштувати "лініву" ділянку")
![](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/white-cabbage-2674980_1920.jpg?itok=SeuJXBTT&v=1663751138 "Хижаки у "білому": заходи боротьби з капустяною білокрилкою")
Глянець