Скучили за гарною порцією м'яса, але не хочете у спеку зловживати дуже калорійними та важкими стравами? Спробуйте делікатні медальони зі свинини з ягідно-медовим соусом. Це рецепт для справжніх гурманів.
1. Свинину нарізати шматочками завтовшки 1,5 см. Трохи відбити, посолити, поперчити. Обсмажити в сотейнику на олії, викласти на тарілку і поставити в тепле місце.
2. Покласти в сотейник журавлину, мед, прянощі та поставити на середній вогонь на 5 хв, щоб ягоди стали м'якими.
3 Знову викласти свинину в сотейник та поставити на вогонь ще на 5 хвилин.
Подавати у гарячому вигляді з картоплею та овочами.