Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Каша гречневая с грибами
1080
Cкладність:
низкая
Час приготування: 
0 ч.
40 мин.
Калорій:
низькокалорійне

Гречневая каша – продукт для тех, кто заботится о своем здоровье. К тому же, помимо очевидной пользы, у гречки есть еще один большой плюс. Вещества, которые в ней содержатся, активизируют нейромедиаторы удовольствия и потому у тех, кто включает блюда из гречки в свой рацион, всегда хорошее настроение и крепкий сон.  

Інгредієнти: 
Гречка
1
стак.
Вода
1,5
стак.
Луковица
2
шт.
Яйцо
2
шт.
Сухие белые грибы
3
шт.
Шампиньоны
200
г
Соевый соус
2
ст.л.
Растительное масло
7
ст.л.
Приготування

1. Гречневую крупу перебрать, залить водой, засыпать растертыми в порошок сухими грибами. Когда закипит, огонь уменьшить наполовину, варить 5 минут. Затем отставить в сторону на 15 минут.

2. Одновременно в сковороде разогреть растительное масло, обжарить в нем мелко нарезанные лук и шампиньоны, добавить соль, соевый соус и щепотку сахара.

3. Отварные яйца мелко нарезать и добавить вместе с грибным фаршем в кашу, равномерно размешать.

Інші рецепти
Котлети з телятини та салатом із зелені
1849
Нових смакових нюансів домашнім котлетам нададуть ароматні трави. А соковитість котлети збережуть завдяки...
Паска «Великодня»
1870
Час готувати паски. Існує багато рецептів паски, які можна знайти в інтернеті. З багатьох рецептів ми виб...
Спаржевая фасоль маринованная
1921
Спаржевая фасоль богата белками, кроме того она готовится очень быстро и просто. Эти хрустящие кисло-слад...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте