Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Каша гречневая с грибами
1288
Cкладність:
низкая
Час приготування: 
0 ч.
40 мин.
Калорій:
низькокалорійне

Гречневая каша – продукт для тех, кто заботится о своем здоровье. К тому же, помимо очевидной пользы, у гречки есть еще один большой плюс. Вещества, которые в ней содержатся, активизируют нейромедиаторы удовольствия и потому у тех, кто включает блюда из гречки в свой рацион, всегда хорошее настроение и крепкий сон.  

Інгредієнти: 
Гречка
1
стак.
Вода
1,5
стак.
Луковица
2
шт.
Яйцо
2
шт.
Сухие белые грибы
3
шт.
Шампиньоны
200
г
Соевый соус
2
ст.л.
Растительное масло
7
ст.л.
Приготування

1. Гречневую крупу перебрать, залить водой, засыпать растертыми в порошок сухими грибами. Когда закипит, огонь уменьшить наполовину, варить 5 минут. Затем отставить в сторону на 15 минут.

2. Одновременно в сковороде разогреть растительное масло, обжарить в нем мелко нарезанные лук и шампиньоны, добавить соль, соевый соус и щепотку сахара.

3. Отварные яйца мелко нарезать и добавить вместе с грибным фаршем в кашу, равномерно размешать.

Інші рецепти
Телятина з баклажанами
1251
З баклажанів можна приготувати багато смачних страв. Шеф-кухар Максим Виноградов пропонує скуштувати теля...
Паштет із кролятини
1855
Смачний домашній паштет із дієтичного та ніжного м'яса кролика. Він зовсім не схожий на звичний для багат...
Пиріжки "Сюрприз"
376
Перша зелена цибуля, яйце, бринза – всі знають, що з цих продуктів можна зробити гарну і ситну начинку дл...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте