Куриные голени, запеченные с овощами
3866
Cкладність:
средняя
Час приготування:
01 ч.
00 мин.
Калорій:
середня калорійність
![](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/900x465m/public/depositphotos_89626576_original_small_0.jpg?itok=_ddrgshW&v=1711699186)
Запеченные до румяной корочки куриные ножки и овощи — вы получите основное блюдо и гарнир сразу. Приготовить блюдо очень легко!
Інгредієнти:
1
кг
400
г
400
г
400
г
5
веточ.
5
веточ.
3
зуб.
2
ч.л.
3
ст.л.
0,5
шт.
По вкусу
2
шт.
2
ч.л.
Приготування
- Разогреть духовку до 210°С.
- Соединить в большой миске измельченные петрушку, розмарин, чеснок, добавьте горчицу, 1 ст. ложку сока лимона и 1 ст. ложку масла. Приправить солью и черным перцем. Полученной смесью натереть куриные голени, стараясь наполнить специями и подкожное пространство. Равномерно распределив соус, выложить голени на предварительно застеленный фольгой противень и поставить в духовку на 20 минут.
- Тем временем очистить овощи, крупные разрезать на небольшие кусочки, заправить солью и черным перцем, добавить паприку и 2 столовые ложки масла и тщательно перемешать. Вынуть противень из духовки и выложить овощи к куриным ножкам. Выпекать еще 25-20 минут, до полной готовности овощей.
- Подавать, посыпав паприкой и украсив веточками петрушки и дольками лимона.
![](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/depositphotos_89626576_original_small.jpg?v=1480606337)
Інші рецепти
883
Готувати баранину – справжнє мистецтво. Щоб приготувати найсмачніші битки з цього примхливого та складног...
874
Змішайте руколу, білу відварену квасолю та трохи цибулі – і насолоджуйтеся свіжим овочевим салатом. А яки...
2817
Раньше о таком завтраке мы могли только мечтать... Теперь круассаны можно купить в любой кофейне по дорог...