Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Куриные голени, запеченные с овощами
3828
Cкладність:
средняя
Час приготування: 
01 ч.
00 мин.
Калорій:
середня калорійність

Запеченные до румяной корочки куриные ножки и овощи — вы получите основное блюдо и гарнир сразу. Приготовить блюдо очень легко!

Інгредієнти: 
1
кг
400
г
400
г
400
г
5
веточ.
5
веточ.
3
зуб.
2
ч.л.
3
ст.л.
0,5
шт.
По вкусу
2
шт.
2
ч.л.
Приготування
  1. Разогреть духовку до 210°С.
  2. Соединить в большой миске измельченные петрушку, розмарин, чеснок, добавьте горчицу, 1 ст. ложку сока лимона и 1 ст. ложку масла. Приправить солью и черным перцем. Полученной смесью натереть куриные голени, стараясь наполнить специями и подкожное пространство. Равномерно распределив соус, выложить голени на предварительно застеленный фольгой противень и поставить в духовку на 20 минут.
  3. Тем временем очистить овощи, крупные разрезать на небольшие кусочки, заправить солью и черным перцем, добавить паприку и 2 столовые ложки масла и тщательно перемешать. Вынуть противень из духовки и выложить овощи к куриным ножкам. Выпекать еще 25-20 минут, до полной готовности овощей.
  4. Подавать, посыпав паприкой и украсив веточками петрушки и дольками лимона.
Інші рецепти
Курячі грудки на грилі
2346
Способів приготування курячого філе – безліч. Але, напевно, один із найпростіших, найшвидших і при цьому ...
Гаспачо из огурцов
1973
В пору созревание огурцов обязательно включайте в меню блюда из них — вкусно и полезно. Максим Виноградов...
Салат з малиною і курячим філе
1205
Куряче філе з салатом та ягідною заправкою – вітамінна смачна та некалорійна страва для літньої вечері. З...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте