Ваш помощник каждый день
Подпишитесь

Кулинария

Авокадо с тунцом
1506
Сложность:
низкая
Время приготовления: 
00 ч.
15 мин.
Ккалорий:
средняя калорийность

Авокадо — один из полезнейших продуктов. Оно содержит достаточно белка, чтобы полностью заменить мясо и сыр в ежедневном рационе. Мастер-повар Максим Виноградов считает, что авокадо с тунцом – вкусная и полноценная замена обеда за пару минут.

Ингредиенты: 
Авокадо
2
шт.
Консервированный тунец
1
бан.
Лимонный сок
1
ст.л.
Майонез
3-4
ст.л.
Сметана
1
ст.л.
Приготовление
  1. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку.
  2. Вынуть мякоть авокадо столовой ложкой, кожуру смочить соком лимона.
  3. Размять мякоть вилкой, добавить тунец, майонез, сметану, соль, перец.
  4. Подготовленной массой заполнить кожуру авокадо.

Фото depositphotos

Другие рецепты
Лобіо
318
Лобіо в Грузіі так само поширене, як у нас борщ. І рецептів лобіо теж дуже багато. Але в кожному має бути...
Помидоры в желе
2414
Оригинальный рецепт «помидоры в желе» не очень распространен, хотя, как уверяет Валентина Ляхова, консерв...
Медовая коврижка с повидлом
3060
Этот ароматный десерт, приготовленный из пряничного теста, часто напоминает нам детство. Мастер-повар Мак...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте