Ваш помощник каждый день
Подпишитесь

Кулинария

Салат радичио с фруктами
390
Сложность:
низкая
Время приготовления: 
0 ч.
20 мин.
Ккалорий:
низкокалорийное

Низкокалорийное и пикантное блюдо из салата радичио, яблок и цитрусовых – для тех кто устал от сытных новогодних застолий. Рецепт шеф-повара Максима Виноградова. 

Ингредиенты: 
Кочан радичио
1
шт.
Яблоко
1
шт.
Грейпфрут
1
шт.
Мандарины
2
шт.
Семечки тыквы
2
ст.л.
Для соуса:
Йогурт
200
г
Растительное масло
2
ст.л.
Сок лимона
2
ст.л.
Яблочный уксус
2
ст.л.
Дижонская горчица
2
ч.л.
Соль
По вкусу
Перец
По вкусу
Приготовление

1. Радичио крупно нарезать.

2. Яблоко, грейпфрут и мандарины очистить и нарезать дольками.

3. Для приготовления соуса смешать йогурт, растительное масло, лимонный сок, яблочный уксус и горчицу, хорошо посолить и поперчить.

4. Салат полить соусом и украсить тыквенными семечками.

Другие рецепты
Паштет из скумбрии
2282
Рыбный паштет из скумбрии на свежеприготовленных хрустящих гренках или тостах — легкая закуска, которая у...
Пончики с вареньем
1954
Такие пончики готовили еще наши бабушки. Их жарили и в постные дни: сладкое угощение для малышей. Ре...
Фруктовый салат с медом
437
Август, в воздухе повсюду — едва уловимый аромат меда. Именно он придает оттенок изысканности блюдам. Все...
comments powered by HyperComments
Лунно-солнечный календарь
нет календаря