М'ясо з овочами на шпажках
367
Cкладність:
средняя
Час приготування:
1 ч.
00 мин.
Калорій:
середня калорійність
М'ясо чудово поєднується з овочами і грибами, це основа багатьох рецептів. Спробуйте мариновану свинину або курятину, запечену з так само маринованими печерицями, кабачками, морквою та молодою цибулею. Пікантно, смачно. Рецепт кухаря Валерія Виноградова.
Інгредієнти:
Свинина та курятина
400
г
Печериці
7
шт.
Морква
1
шт.
Кабачок
1
шт.
Цибуля
1
шт.
Рослинна олія
50
г
Соєвий соус
50
г
Сіль
По вкусу
Перець
По вкусу
Приготування
1. М'ясо нарізати шматочками, перекласти нарізаною цибулею, посолити, поперчити та залишити маринуватися 40 хвилин.
2. Овочі маринувати в соєвому соусі протягом 20 хвилин.
3. Нанизати на шпажки чи шампури, чергуючи шматочки м'яса з овочами.
4. Запекти у грилі або на мангалі.
Інші рецепти
1322
Гарбуз – на піку сезону. З ним можна приготувати смачну кашу, цукати, пироги, запіканки та пончики. А ще ...
1352
Такий пиріг будь-яка господиня із задоволенням подасть до столу. А запасливий садовод ще й на продуктах д...
613
В Україні кукурудзу переважно їдять влітку – вареною та трошки присоленою, це не повноцінна страва, а ско...
Глянець