Препарати для захисту саду та городу
Protect Garden & Protect Home є брендом SBM Life Science
Ваш помощник каждый день
Подпишитесь

Кулинария

Органические удобрения «Гумино де галлина»
Каша гречневая с грибами
432
Сложность:
низкая
Время приготовления: 
0 ч.
40 мин.
Ккалорий:
низкокалорийное

Гречневая каша – продукт для тех, кто заботится о своем здоровье. К тому же, помимо очевидной пользы, у гречки есть еще один большой плюс. Вещества, которые в ней содержатся, активизируют нейромедиаторы удовольствия и потому у тех, кто включает блюда из гречки в свой рацион, всегда хорошее настроение и крепкий сон.  

Ингредиенты: 
Гречка
1
стак.
Вода
1,5
стак.
Луковица
2
шт.
Яйцо
2
шт.
Сухие белые грибы
3
шт.
Шампиньоны
200
г
Соевый соус
2
ст.л.
Растительное масло
7
ст.л.
Приготовление

1. Гречневую крупу перебрать, залить водой, засыпать растертыми в порошок сухими грибами. Когда закипит, огонь уменьшить наполовину, варить 5 минут. Затем отставить в сторону на 15 минут.


2. Одновременно в сковороде разогреть растительное масло, обжарить в нем мелко нарезанные лук и шампиньоны, добавить соль, соевый соус и щепотку сахара.


3. Отварные яйца мелко нарезать и добавить вместе с грибным фаршем в кашу, равномерно размешать.


Другие рецепты
Свекольное ризотто
1170
Свекла — незаменимый продукт для здорового и диетического питания. Из ее корнеплодов готовят супы, закуск...
Кулич «Пасхальный»
1043
Время пришло готовить пасхальные куличи. Существует множество рецептов куличей, которые можно найти в инт...
Салат из овощей
760
Очень легкое и удивительно питательное блюдо – салат из овощей напомнит вам вкус теплой осени, а лимонно-...
comments powered by HyperComments
Лунно-солнечный календарь
нет календаря