Овощи с зеленью
Специалисты по питанию рекомендуют употреблять зелень для здоровья и долголетия.
Очень простой и полезный рецепт от шеф-повара Максима Виноградова – овощное ассорти с заправкой из зелени.
Інгредієнти:
Помидоры
2
шт.
Огурцы
1
шт.
Петрушка
1
пуч.
Кинза
1
пуч.
Укроп
1
пуч.
Растительное масло
4
ст.л.
Грецкие орехи
50
г
Чеснок
1
зуб.
Соль
По вкусу
Перец
По вкусу
Приготування
1. Мелко нарезать укроп, петрушку, кинзу, добавить растительное масло, натертый на терке грецкий орех, чеснок, соль, перец и перемешать.
2. Овощи нарезать кружочками, выложить на блюдо и залить подготовленной смесью из зелени, оставить в холодильнике на 15—20 минут.
Інші рецепти
2375
Мастер-повар Максим Виноградов предлагает пофантазировать на тему «граните» – освежающий итальянский десе...
511
Быстрые тосты из белого и ржаного хлеба подойдут для праздника на природе, как быстрое угощение для детей...
535
Некоторые хозяйки вместо картофеля добавляют в супы кукурузные зерна. Получается довольно вкусно и питате...
![Багатоликий гарбуз – "король" всіх сезонів: види та сорти для зимового меню](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/pumpkins-3759587_1920.jpg?itok=dmCl5ix8&v=1637845550 "Багатоликий гарбуз – "король" всіх сезонів: види та сорти для зимового меню")
![Сіль землі: як впливає "підсолювання" ділянки на стан та продуктивність ґрунту](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/zasoleni_grunty.jpg?itok=mOUrGEsX&v=1637586093 "Сіль землі: як впливає "підсолювання" ділянки на стан та продуктивність ґрунту")
Глянець