Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Курча з лимоном
1026
Cкладність:
средняя
Час приготування: 
1 ч.
20 мин.
Калорій:
середня калорійність

Лимонотерапія вважається одним із кращих та швидких методів лікування. При цьому не обов'язково вживати сирі лимони. Навіть при нагріванні лимонного соку протягом 5 хв до 100°С вміст вітаміну С у ньому майже не зменшується. Спробуйте для профілактики від застуди приготувати смачну страву за рецептом шеф-кухаря Максима Виноградова.

Інгредієнти: 
Стегенця курчат
4
шт.
Лимон
1
шт.
Рослинна олія
2
ст.л.
Імбир
щепот.
Часник
1
зуб.
Гірчиця
1
ст.л.
Розмарин
2
веточ.
Мед
1
ч.л.
Приготування

1. Стегенця курчат покласти в глибоку ємність, додати сік 0,5 лимона, олію, натертий імбир, часник, мед, гірчицю, розмарин, сіль, перемішати і залишити на 20-30 хв маринуватися.

2. Потім розігріти духовку до 180 °С. Викласти стегенця на лист, зверху покласти кружечки лимона і запікати 35-40 хв.

Інші рецепти
Кіш з броколі
1052
Французський відкритий пиріг з броколі, вершками та мускатним горіхом – насолода для гурмана. Рецепт шеф-...
Куриный рулет с овощами
2173
Рулет із курки з овочами можна приготувати досить швидко. Така страва підійде і щодня, наприклад, як снід...
Ломтики цукини с медово-горчичной заправкой
2302
Замечательный, простой и необыкновенно вкусный салат из цукини с медово-горчичной заправкой предлагает пр...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте