Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Куриный бульон с фрикадельками из цветной капусты
1147
Cкладність:
низкая
Калорій:
низькокалорійне

После новогодних долгих праздников с обильными застольями полезно и приятно попробовать легкий бульон с диетическими фрикадельками, по рецепту шеф-повара Максима Виноградова. 

Інгредієнти: 
Курица
0,5
шт.
Цветная капуста
0,5
кг
Луковица
1
шт.
Картофель
1
шт.
Чеснок
1
зуб.
Яйцо
1
шт.
Лавровый лист
1
шт.
Зелень
1
пуч.
Перец
По вкусу
Соль
По вкусу
Приготування

1. Филировать курицу. Из костей сварить бульон. Из мяса сделать фарш с картофелем и луковицей, добавить в него яйцо, чеснок, посолить и поперчить. 

2. Цветную капусту отварить 5 мин. в подсоленной воде, отбросить на дуршлаг, дать стечь, измельчить в блендере. Смешать фарш и капусту. 

3. Готовый подсоленный бульон процедить, довести до кипения, добавить лавровый лист. Ложкой опускать в бульон кусочки фарша, варить до готовности 5-7 мин. Перед подачей украить зеленью 

Інші рецепти
Фруктовый салат с медом
840
Август, в воздухе повсюду — едва уловимый аромат меда. Именно он придает оттенок изысканности блюдам. Все...
Сырный крем-суп
2040
Нежный сливочный вкус этого супа выгодно дополнят сухарики, тосты или гренки. Впрочем, и без них вы получ...
Курка з п'ятьма спеціями
464
Курка в складному маринаді зі спеціями – страва з в'єтнамської кухні, може не надто звична для нас, але с...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте