Смузи из крапивы

Крапива в питании используется издавна. Витамины и соли железа, содержащиеся в ней, нормализуют липидный обмен и стимулируют кроветворение. Поэтому блюда из крапивы полезно включать в свое меню. А смузи из нее - то, что надо в летний день, он утолит жажду и взбодрит.
Інгредієнти:
Молодые листья крапивы
150
г
Морковный сок
250
мл
Лимонный сок
20
мл
Кубики льда
2-4
шт.
Приготування
- Крапивный сок приготовьте на соковыжималке из молодых листьев крапивы.
- Влейте в него морковный сок и сок лимона.
- В смесь добавьте пищевой лед.
Інші рецепти
674
Вже можна підбирати різні цікаві рецепти до Різдва та Нового року. Отже, спершу порадимо пікантну страву ...
2380
Правильно приготовленные маринованные маслята на зиму — это самые вкусные грибы, которые станут изюминкой...
1468
Апетитний, ситний та корисний пиріг зі шпинатом, часником та ковбасками підійде і для першого в сезоні пі...