Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Карі з овочів та печериць з рисом
2573
Cкладність:
средняя
Час приготування: 
00 ч.
30 мин.
Калорій:
середня калорійність

Карі - це традиційна індійська страва з овочів, тушкованих з додаванням ароматних спецій. Існує безліч варіантів карі, і далеко не всі рецепти стосуються Індії. Втім, хіба це важливо, якщо готувати страву просто і легко, а куштувати — смачно! 

Інгредієнти: 
Довгозернистий рис
1
стак.
Морква
1
шт.
Середні цибулини
2
шт.
стручок червоного салатного перцю
1
шт.
Печериці
300
г
Червона консервована квасоля
100
г
Часник
2
зуб.
Порошок каррі
2
ч.л.
Мелений коріандр
1
ч.л.
Кумин (зіра)
1
ч.л.
Кунжут
2
ч.л.
Рослинна олія
4
ст.л.
Вода
150
мл
Сіль
По вкусу
Перець чорний мелений
По вкусу
Приготування

1. Рис відварити до готовності у підсоленій воді або приготувати у пароварці.

2. Цибулю нарізати часточками, моркву - брусками. Овочі обсмажити у сковороді на розігрітій олії. Після додати подрібнений часник, нарізаний шматочками салатний перець, нарізані пластинами печериці та продовжити обсмажувати до готовності грибів.

3. Коли овочі та гриби будуть готові, додати до них консервовану квасолю, спеції та влити воду. Протушкувати карі протягом 5-10 хвилин до утворення густого соусу. Гостроту страви можна регулювати за смаком.

4. Готовий рис розкласти по порційним тарілкам. Зверху викласти карі з овочів та печериць і посипати зернами кунжуту. 

Смачного!

Інші рецепти
Помідори, фаршировані грецьким салатом
548
Свіжі помідори, фаршировані овочами, фетою, травами, оливками – чудова ідея для літнього вітамінного пере...
Салат з тунця і квасолі у булочці
354
Додайте ще одну цікаву закуску у вашу колекцію кулінарних ідей – зимовий салат з тунця, кріля та квасолі,...
Паска святкова
1223
Великдень – найголовніше християнське свято. Таким його вважають всі християни в світі, чекають його ціли...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте