Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Салат с тунцом
2452
Cкладність:
низкая
Час приготування: 
00 ч.
15 мин.
Калорій:
низькокалорійне

Этот салат вы приготовите всего за пару минут. Легко, быстро и вкусно — что еще требуется для легкого ужина?

Інгредієнти: 
консервы Тунец в масле
1
бан.
готовая смесь салатных листьев
150
г
перепелиные яйца
4
шт.
помидоры-черри
4
шт.
оливковое масло
4
ст.л.
горчица европейская
4
ст.л.
лимонный сок
1
ст.л.
мед
1
ч.л.
Приготування
  1. Перепелиные яйца отварить в течение 2-3 минут после закипания, остудить в холодной воде и очистить. Разрезать каждое на 4 дольки.
  2. Помидоры вымыть, обсушить и разрезать пополам.
  3. Банку консервов открыть, масло слить в отдельную емкость (оно вам может пригодиться для приготовления другого блюда). Филе тунца выложить в миску и разделить на крупные ломтики.
  4. В миску добавить салатные листья (если вы купили упакованную смесь – она уже готова к употреблению), нарезанные помидоры и яйца и все аккуратно перемешать.
  5. Оливковое масло, горчицу, сок лимона и светлый мед тщательно взбить в отдельной емкости — салатная заправка готова.
  6. Салат разложить по порционным тарелкам и полить заправкой.

Фото: depositphotos.com

Інші рецепти
Цукати з гарбуза
3886
Приготувати вдома цукати з гарбуза зовсім не важко. Головне – правильно вибрати гарбуз. Для цього найкращ...
Тарталетки с джемом
2451
Любимые домашние печеньица — с малиновым и абрикосовым джемом. Добавим им немного ароматных пряностей, не...
Асорті з капусти з курячою грудкою
838
Страви з капусти дуже корисні для здоров'я, особливо після довгої зими. Вітаміни в капусті зберігаються н...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте