Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Салат с тунцом
2294
Cкладність:
низкая
Час приготування: 
00 ч.
15 мин.
Калорій:
низькокалорійне

Этот салат вы приготовите всего за пару минут. Легко, быстро и вкусно — что еще требуется для легкого ужина?

Інгредієнти: 
консервы Тунец в масле
1
бан.
готовая смесь салатных листьев
150
г
перепелиные яйца
4
шт.
помидоры-черри
4
шт.
оливковое масло
4
ст.л.
горчица европейская
4
ст.л.
лимонный сок
1
ст.л.
мед
1
ч.л.
Приготування
  1. Перепелиные яйца отварить в течение 2-3 минут после закипания, остудить в холодной воде и очистить. Разрезать каждое на 4 дольки.
  2. Помидоры вымыть, обсушить и разрезать пополам.
  3. Банку консервов открыть, масло слить в отдельную емкость (оно вам может пригодиться для приготовления другого блюда). Филе тунца выложить в миску и разделить на крупные ломтики.
  4. В миску добавить салатные листья (если вы купили упакованную смесь – она уже готова к употреблению), нарезанные помидоры и яйца и все аккуратно перемешать.
  5. Оливковое масло, горчицу, сок лимона и светлый мед тщательно взбить в отдельной емкости — салатная заправка готова.
  6. Салат разложить по порционным тарелкам и полить заправкой.

Фото: depositphotos.com

Інші рецепти
Куриные крылышки гриль
1128
Мы так долго ждали этих теплых майских дней. И вот, наконец, свершилось! Теперь в выходной день можно отп...
Стегенця фаршировані
100
Вичерпалися ідеї для закусок? Курячі стегенця, начинені фаршем з м'яса, моркви та цибулі, присмаченим мус...
Куриное филе с болгарским перцем
1466
Еще одно вкусное и полезное куриное блюдо быстрого приготовления предлагает приготовить мастер-повар Макс...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте